¡Pilates en casa para mantenerte en forma!
En estos días, es importante seguir haciendo ejercicio para no perder la forma. Y como no podía ser de otra manera, nuestro consejo es que apuestes por practicar Pilates. Y es que nuestra codirectora Rebeca se ha unido a nuestras sesiones de Pilates en casa online con nuestras profesoras Femke y Laura. ¡Te contamos todos los detalles! (más…)
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¡Pilates Training Studio ofrece clases de Pilates online!
¡Has leído bien! Esta situación no va a poder con nosotras, por lo que, desde ya, Pilates Training Studio ofrece clases de Pilates online para nuestras alumnas y nuestros alumnos. ¡Te lo contamos todo sobre horarios y cómo apuntarte! (más…)
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Pilates Training Studio cierra del 16 al 20 de marzo
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Método Pilates. ¿En qué consiste?
¡Llegamos de nuevo a una cita contigo y con nuestro blog! Como ya has leído en el título, hoy te vamos a contar en qué consiste el Método Pilates. Modalidad de los ejercicios, público que puede practicarlo, frecuencia… ¡Sigue leyendo tras el salto y no pierdas detalle! (más…)
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Foam roller para Pilates. ¡Conoce sus beneficios!
¿Conoces el Foam roller para Pilates? En esta nueva cita contigo y con nuestro blog te contamos todo sobre este accesorio y, por supuesto, sobre los beneficios que puede reportarte en tus sesiones de Pilates. (más…)
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