Cómo elegir tu estudio de Pilates
¡Regresamos puntuales para esta nueva cita contigo y con nuestro blog! Y es que hoy, como ya has leído en el título, te contamos cómo elegir tu estudio de Pilates. ¿Estás pensando en iniciarte en nuestra disciplina y quieres saber cómo escoger centro? ¡No te pierdas el nuevo post de nuestro blog! (más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud
Pilates para perder peso y tonificar tu cuerpo
Pilates es una forma de ejercicio completa que se enfoca en fortalecer los músculos profundos del cuerpo, mejorar la flexibilidad y la postura, y reducir el estrés. Aunque no es una rutina de cardio tradicional, puede ser una excelente opción para cuidar tu figura. ¡Hoy hablamos de Pilates para perder peso y tonificar tu cuerpo! (más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud
¡Pilates como propósito de 2023!
Con la llegada del año 2023, es el momento perfecto para establecer nuevos propósitos y metas para nuestro bienestar físico y mental. ¿Por qué no incluir Pilates en tu lista de actividades para este nuevo año que en breve comienza? ¡Pilates como propósito de 2023! (más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud
Fechas para los nuevos Cursos de Formación Integral con Karol Tamayo
¡Ya tenemos fechas para los nuevos Cursos de Formación Integral que Karol Tamayo impartirá en Pilates Training Studio en 2023!
(más…)
- Publicado en Pilates Training Studio
Nuevos Cursos de Formación Integral con Karol Tamayo
¡Seguimos de enhorabuena! Tras los Cursos Intensivos de Reformer que Karol Tamayo ha impartido en Pilates Training Studio durante noviembre de 2022, volverá a estar con nosotras el próximo año. ¿Cuándo? ¡Sigue leyendo y te lo contamos! (más…)
- Publicado en Pilates Training Studio