¡Hoy cerramos una nueva semana de Pilates en nuestro centro! Y no podemos estar más felices de haberla compartido contigo. ¿Sabías que Pilates Training Studio ha reabierto sus puertas y ya ofrece clases de Pilates en el centro de Valencia? ¡Te lo contamos! (más…)

¡No faltamos a la cita contigo y con nuestro blog! Como ya has leído, en el título hoy te recomendamos que practiques Pilates para fortalecer tus abdominales. ¿Quieres una zona abdominales fuerte y tonificada? ¡Entonces ya sabes que tienes que apostar por nuestra disciplina preferida!
(más…)

¡Hoy hablamos de los beneficios psicológicos de practicar Pilates! Y es que, además de tonificar y fortalecer los músculos, nuestro método ayuda a mejorar la concentración, a conciliar el sueño o reducir el estrés. ¡Te lo contamos todo en este nuevo post de nuestro blog! (más…)