Practicando Pilates. ¡No cometas estos errores!
¡Ya estamos aquí de nuevo para una nueva cita contigo y con nuestro blog! Aunque sabemos que amas el Método Pilates, es posible que en algunas de las sesiones cometas algunos pequeños fallitos que seria oportuno evitar y corregir. ¡Hoy hablamos de los errores más comunes a la hora de practicar Pilates!
(más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud
Pilates para cuidar tu mente
Como ya te hemos contado en otra ocasiones, practicar Pilates es también perfecto para cuidar tu mente. Es por ello por lo que hoy hablamos de algunos de los beneficios menos conocidos que se obtienen al practicar nuestra disciplina preferida. ¡No te pierdas este post! (más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud
¡Fotos del ‘Pie & Lattes’ con Femke Donington!
El sábado disfrutamos de una jornada maravillosa con el ‘Pie & Lattes‘ impartido por nuestra profesora Femke Donington en Pilates Training Studio. ¡Lo pasamos fenomenal y disfrutamos un montón!
(más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud
¡’Pie & Lattes’ con Femke Donington!
¡Volvemos a llegar con novedades! Y es que, como ya has leído en el título, vamos a celebrar una jornada de ‘Pie & Lattes‘ con Femke Donington en Pilates Training Studio. ¿Quieres que te contemos los detalles, saber en qué consiste y venirte a probar? Si tu respuesta a todas las preguntas es ‘sí’, ¡sigue leyendo porque esto te interesa!
(más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud
Pilates para mejorar tus articulaciones
¿Sabías que el Método Pilates puede ayudarte a prevenir y mejorar la artrosis? ¡Pues así es! Y en el post de hoy te contamos los beneficios de practicar Pilates para mejorar tus articulaciones. (más…)
- Publicado en Pilates Training Studio, Salud