El Método Pilates es perfecto para estar en forma y armonía. Se trata de una disciplina que cautiva los beneficios que aporta, porque ayuda a moldear y definir el cuerpo y, además de estos efectos estéticos, mejora la condición física del organismo y lo mantiene saludable.
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¿Sabías que el Método Pilates también te puede ayudar en el tratamiento del dolor cervical? ¡Pues así es! Entre los múltiples beneficios de nuestra disciplina está el ayudarte a paliar los dolores de los músculos de la zona cervical. ¿Quieres saber cómo? ¡Sigue leyendo y te lo explicamos1 (más…)
Hemos participado en las fotos que formarán parte del catálogo de Oxfam Intermón de ropa cómoda de deporte. ¡Muy contentas de haber colaborado con ellos! (más…)
¡Llegamos con un nuevo post para nuestro blog! Y seguro que te gusta, porque hoy vamos a hablar de los beneficios de practicar Pilates. ¿Quieres saber todas las ventajas que nuestra disciplina preferida puede aportarte? ¡Sólo tienes que seguir leyendo!
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¡Regresamos con grandes noticias! Y es que, si la semana pasada te contábamos que el curso 2018-2019 ya había dado el pistoletazo de salida tras las vacaciones, esta semana llegamos para anunciarte que este año la matrícula para inscribirte en tu estudio de Pilates preferido de Valencia es gratuita. ¡Únete a Pilates Training Studio y no pagues matrícula! (más…)
